Doğal olarak tiroidinizi 3 ayda nasıl iyileştirebileceğinizi öğrenin

A+
A-
Doğal olarak tiroidinizi 3 ayda nasıl iyileştirebileceğinizi öğrenin

Tiroid bezi ile ilgili sorunlar bu gün çok yaygındır ve bazı insanlar böyle bir sorunla yaşadıklarının bile farkında değildir.
Tiroid, metabolizma ve enerjiden sorumlu olan bezdir ve her vücut hücresinin tiroid hormonu için reseptörleri bulunduğundan sistemin karmaşıklığında hayati bir mekanizmadır.

Tiroid bezi sorunları düzenli egzersiz, uygun diyet, dinlenme ve azalmış stres ile tedavi edilebilir.

Tiroidimizi doğal olarak iyileştirmenin yollarını sunacağız

  1. Bu vitaminler genel sağlık ve tiroid hormonları için son derece önemlidir, çünkü A vitamini, D ve K2 tüketimini arttırın. Son araştırmalara göre, bu vitaminlerin eksikliği tiroid problemlerine neden olabilir.
  2. Deniz Ürünleri: Balıklar (özellikle tuzlu su balıkları) iyot bakımından oldukça zengindir ve iyot kaynağı olarak tüketilebilirsiniz.
  3. Gluten kaçının – Gluten bazı insanlarda otoimmün bir yanıtla sonuçlanabilir ve otoimmün bir yaygın tiroid hastalığı olan Hashimoto tiroitine yol açtığı düşünülmektedir.
  4. Her gün bir bardak suya bir tutam deniz tuzu atıp içelim.
  5. Özellikle tiroid problemi travma, şiddetli depresyon, çok rahatsız edici haberler veya sürekli stres altındaysanız  yoga, meditasyon, spor gibi aktiviteler yapın.
  6. Fıstık ezmesi ve fıstık tüketmemelisiniz, çünkü goitrojenler içeriyorlar

Bu tavsiyelere uyulup 3 ay hiç ara verilmeden aşağıdaki kür yapılacak.

İbrahim Saraçoğlu’ndan tiroidi 3 ayda bitiren dere otu kürü:
Dereotu kürünün uygulanışı:
 Sabah, öğle ve akşam aç karnına, öğünlerden 15 dakika önce 1 yemek kaşığı dolusu taze yeşil dereotu bir kaç kere çiğnendikten sonra 2-3 yudum su ile yutulacaktır. Bu küre hiç ara verilmeden 3 ay devam edilir..

3 ay içinde bakın o tiroid nasıl yok olacak.

Daha fazla insana fayda sağlamak için lütfen paylaşalım özellikle Facebook’ta.

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.