VÜCUTTAN KİLOLARCA ÖDEM ATAR!!

A+
A-
VÜCUTTAN KİLOLARCA ÖDEM ATAR!!

Su tutma, sıklıkla ayakların ve gövdenin şişmesinden dolayı ağrıya neden olur ve bunu yaşarsanız, çok rahatsız edici ve acı vericidir.

Su tutma, tıpta ödem olarak bilinir ve aslında çeşitli nedenlerden ötürü vücutta aşırı sıvılar birikimi oluşur ve bunu çözmek için tavsiyeler vereceğiz. Bu şişmeler yüksek tansiyon ve yüksek nabız ve kilo alımına neden olabilir. Genellikle gövde, ayak ve bacaklarda ortaya çıkan şişmeyi azaltacağız. .

Vücutta su tutulmasına neden olan şeyler, ilaçlar, fiziksel hareketsizlik, tuz alımının aşırı miktarı, vitamin eksikliklerinin yanı sıra yüksek hava sıcaklıkları ve yüksek rakımlar gibi çevresel koşulların bir sonucu olabilir.

Ayrıca zayıf dolaşım, tiroid sorunları, damar ve karaciğer rahatsızlıkları, alerjiler, gebelik, yüksek tansiyon,  kalp ve böbrek sorunları gibi iç faktörlerden dolayı vücutta su tutulması meydana gelebilir.

VÜCUTTAN TÜM ÖDEMİ ATACAK TARİF

Maydanoz Çayı Nasıl Hazırlanır?

Maydanoz çayını kurutulmuş maydanoz yapraklarından da hazırlayabilirsiniz ancak taze maydanoz kullanırsanız daha lezzetli olacaktır. 1 bardak çay için 2 çay kaşığı ince kıyılmış taze maydanoz yaprağı yeterli olacaktır. Suyu kaynattıktan sonra ocağın altını kapatıp maydanoz yapraklarını içine atın ve 5 dakika demlenmesini bekledikten sonra süzün.Bazılarına maydanoz çayı biraz acı gelebilir. Bu acılığı almak için demlenme süresini 2-3 dakikaya düşürebilir veya yarım çay kaşığı balla veya birkaç damla limonla tatlandırabilirsiniz.

Maydanoz Çayı Faydaları

  • Vitamin eksikliğinde destek olarak kullanılır
  • Demir eksikliğinde kullanılır
  • Antioksidandır
  • Yüksek oranda C vitamini içerir
  • Romatizma ağrılarını hafifletir
  • Diyabet ve kolon kanserine karşı koruma sağlar
  • Çeşitli kanser türlerine karşı koruma sağlar
  • Folik asit içeriği ile kalp hastalıklarına karşı koruma sağlar
  • İdrar söker
  • Vücudun su tutmasını önler
  • Fazla suyun vücuttan atılmasına yardımcı olur
  • Adet dönemi ağrılarını hafifletir
  • Safra hastalıklarında kullanılır
  • Böbrek taşının vücuttan atılmasına yardımcı olur
  • Sindirime yardımcı olur

Lütfen paylaşalım. www.kadindayasam.com özel haberidir

BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.